ストレス

バリの生活

ストレスは必要だよ。やる気が出るために必要なことは何?

みなさんは、毎日ストレスを抱えて生活していますか? 私もバリに生活して20年ですが、その間沢山の困難を乗り越えて来ました! その度に大変なストレスを感じていました。 今振り返ると、実はそのストレスは生きていくうえで、非常に大切なものではないかと感じるのです。 今回はその理由を、私の体験をもとに説明します!
サステナブルな生活

貧乏ゆすりをするのはなぜ?バリ人にも多いクセ

チョコ 貧乏ゆすり?! 気にしていなかったけど、もしかして自分は 貧乏ゆすり結構しているかも?! 人はなぜ貧乏ゆすりをするのでしょうか? 私は、バリ人の貧乏ゆすりが非常に多いこと...
バリの生活

いますぐ実践!花を飾る効果がすごい!

花を飾ることで、人間の心などに素晴らしい効果があるということを知っていますか? お部屋に花があるだけで、仕事がはかどったり、気分が上がったりする事実。 ぜひ、これを読んでいる皆様にも、理解していただけたら、部屋に花を飾りたくなる...
サステナブルな生活

イライラするとき どうしてる?

みなさんは、イライラする時、どうしていますか? 最近、自由に人と会えなくなったり、コミュニケーション不足で イライラするときが増えて来ていると思います。 どんな人だって、イライラする時はありますが、出来ればそんな気持ちにも...
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