サステナブルな生活

サステナブルな生活

部屋を片付けると運気が上がる!

部屋を片付ると運気が上がるという話、よく聞きませんか? どうして、お部屋の片付けをすると、運気が上がるのでしょう? チョコ 本当に部屋の片付けをすることで、運気が上がるのかな? 私はバ...
バリの生活

日本人が知らない海外との文化の違い 〜バリの生活

バリコ 外国の文化って、日本の文化とは違うとは分かっているけど 何がどう違うのか、わからないな。 さっちん 私も、日本の文化が当たり前、って思ってたことがあったけど...
サステナブルな生活

今年の目標は? 目標の決め方

さっちん こんにちは! 今年の目標、もう決まりましたか? まだ決めてない!目標の決め方がわからない!という方は、 是非、ここで目標の決め方などを一緒に考えてみてください! 充実した1年を過ご...
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サステナブルな生活

朝の目覚めがスッキリ!体調を整える5つのコツ

こんにちは!バリに住むさっちんです。 朝、目覚めがスッキリしないとか、朝の目覚めが悪いなど、特に コロナになってから、夜型生活になってしまい、朝なかなか起きられないという方も多いと思いのでは? 私は、このコロナ禍で、ダラダ...
シングルマザー

忙しい主婦のための時間節約術!今すぐ実践できます!

バリコ 忙しくって、なかなかやりたいことまで手が回らないのよね。。。 やらなきゃいけないことたくさんあるのに。 忙い主婦の方、毎日時間がなくて、なかなかやりたいことができない! 毎日忙...
バリの生活

ゆとり時間を作ろう!〜ウクレレで癒やし時間のすすめ

毎日忙しく過ごしていると、あっという間に時間が過ぎていって 「今日もなんだか忙しかったな〜」 と、ゆっくりする時間が持てない、なんてことありませんか?? ゆとりの時間を是非自分で作り出しましょう! そして、そのゆとりの時間を使っ...
バリの生活

今日から実践!プラスチックごみ削減方法10の方法 バリの生活

こんにちは!バリ島に住むさっちんです。 今日は、いまから私も実践している、プラスチックごみを削減できる方法をご紹介します! 毎日の生活に欠かせなくなっているプラスチック。 今ではそのプラスチックがゴミとなり、海を漂...
バリの生活

1日2食 夕食を抜くと自然に元気に!

こんにちは!バリ島に住むさっちんです。 2020年に入ってから、新型コロナウイルスが猛威を振るう中、私達の生活は、一変しましたね。 こんな時だから、自らの健康について考える様になりました。 そして、1日2食、夕食を...
バリの生活

憂鬱な気分を晴らす! 5つの方法

だれでも、憂鬱な気分を感じることはあるはずです。 みなさん、憂鬱なとき、どうやって気分を晴らしていますか? 私は憂鬱な気分の時は、なるべく人と接触せず、静かに過ごすように心がけて、 自分なり憂鬱な気分を晴らす方法をいろいろ...
サステナブルな生活

ナチュラルクリーニングで炭酸ナトリウム(炭酸ソーダ)の使い方 徹底解説!

チョコ ナチュラルクリーニングで、炭酸ナトリウム(炭酸ソーダ)って どうやって使うといいのかな? すごくキレイになるし、便利だっていうけど。。。。 使い方が、わからない。 ...
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