暮らし

サステナブルな生活

健康にも環境にもいい! 重曹で歯磨きする方法

バリコ 重曹って、お掃除に使っていたけど、 歯磨きにも使えるんだ!? 重曹の歯磨きって効果があるのかな? どんなふうに使うの? 重曹をいつもお掃除などに使っている方も多いと思います。...
暮らし

将来の夢がみつからないときの対処法

チョコ 将来の夢って、どうやって探すの? 僕は、まだ夢が見つかってないよ。。。 皆さん、将来の夢ってありますか? それとも、お子さんたちに、将来の夢を聞いたことがありますか? ...
暮らし

あきらめるな!アカウントを復元した私の体験談

いつも使っていたグーグルのアカウント、 何気なくパスワードを変更するだけのつもりが パスワードを忘れて何度も入力してるうちに アカウントがロックされてしまった。 バリコ うわ。やばいどうしよう。...
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シングルマザー

シングルマザーの眠れない夜の過ごし方〜バリの生活

バリコ 夜なかなか眠れないことが多いのよね。。。 シングルマザーって、責任重大だし。 いろいろ考えると不安になっていろんなこと考えて夜眠れなくなっちゃう。 シングルマザーって、仕事に子育て...
バリの生活

パパイヤの食べ方と健康効果をバリ島からご紹介!

バリ島では、毎日食べられているパパイヤ。 日本では、普段あまり食べられない果物だとおもいます! パパイヤの食べ方を知りたい パパイヤの食べごろっていつ頃なの? パパイヤって体にいいのかな?健康効果や効能が知りたい...
暮らし

生活スタイルを見直したら腹痛からさよならできた!

腹痛で悩んでいる方が多いと思いますが、 生活スタイルを見直したら、腹痛からさよならできた私の体験をもとにまとめました。 腹痛持ちで、いつも仕事とか行く時に家を出るのが辛い。。。とか 出先でお腹が痛くなって、仕事や食...
バリの生活

インドネシアのバリ島は、1日2食の国

バリコ 日本は1日3食が普通だけど、 インドネシアのバリ島はどんな食事スタイルなのかな? 私の住む、インドネシアのバリ島では、1日2食がベーシックな国です。 バリ島の生活スタイルを...
バリの生活

毎日の生活に取り入れて健康になる! パームシュガーの効能がすごい!

さっちん パームシュガーって、食べたことありますか? 健康にとてもいい食べ物なんです! パームシュガーって、最近よく聞きすよね? バリ島では、古くから使われている伝統的なお砂糖です...
シングルマザー

「お金がないから離婚しない」という人がするべきこと

チョコ 残念なことだけど、離婚を考えているけど、 お金のことを考えて、離婚できないっていう人は多いよね 今の結婚生活、うまく行っていますか? 離婚をいろんな理由から我慢していませんか? ...
暮らし

ポジティブシンキングとは自分を磨く考え方だ!

チョコ ポジティブシンキングってなに? さっちん 物事を前向きに考える力のことよ! そういう考え方をすると、自然と自分を磨くことができるようになるのよ。 ...
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