バリの生活

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バリ島子育て20年経ちました 海外バリ島出産編

バリ島で出産経験をした話を 経験談として書いています。
サステナブルな生活

健康でいるために 毎日できる体にいい10のこと

バリで生活するシングルマザーの私が 家族のために健康でいられるように気をつけていることをご紹介します
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辛いサンバルを使うことで5大栄養素を取りやすく!

こんにちは、さっちんです! インドネシアの伝統的なサンバルというカラシをご存知ですか? ピリッと辛いだけじゃなくて、旨味を引き出す不思議な辛子。 そして、タンパク質や糖質、ビタミン豊富な野菜など、 5大栄養素の食材ど...
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バリ島長期滞在の悩みあるあるランキング

バリ島に長期で生活していると、悩みがいろいろ、あるある! そんな長期滞在の人にあるあるの悩みを集めてランキングしてみました!
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海外移住!憧れのバリで長期滞在するには?

バリ島でリモートワークしたいなら、まずは入国の方法を知ることから。 ヴィザの種類や、滞在期間など大事なことを知識として入れておこう。
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